哈克的解夢書：《你的夢，你的力量》
潛意識喜歡透過夢境對我們說話，而潛意識的訊息常常是加密的，我們可以透過學習潛意識的語言，了解它想對我們說些什麼。
當我們在解夢時，注意說話者不經意傳遞出的訊息：皺眉與第一個想到的是
他皺了一下眉頭說：「我第一個想到的是，有了孩子之後，家裡總是很亂，東西真的是收不完……」
「皺了一下眉頭」，這是典型的意識思考訊號，剛好跟我們等待的潛意識訊號相反邊，這很正常。每當潛意識訊號呼之欲出的時候，意識因為主控生命習慣了，總會很積極很負責任地，趕緊出來發表意見。有意思的是，即使是這樣，在話語裡，夢的主人依然偷偷地給了一個通往山洞深處的引線。說話者開頭說的是「第一個想到的是」，第一個想到，表示，後面還有第二個，底下一點的那一個，等著要出來。這時候，陪伴者，只要願意等，常常都會等到。我們就等，安靜地等，有等到沒等到都沒有關係，給對方一點時間和空間。
有時候聽到事主的話後，心裡會出現直覺式的猜測，這是人性，但是請先把這個猜測放在自己心裡，然後繼續溫和地陪伴、提問。因為當訊息還不夠完整前，如果帶著分析夢、破解夢的姿態，常常會讓主角有被侵入的感覺，從而關上心房。
解夢者最適合的樣子是同在而不侵入，帶著好奇心與耐心，善良柔和的提問，一起猜測夢的含意。解夢者像是被邀請到人家家作客的客人，所以切記，到別人家要有禮貌，不要到處亂翻東西。
我們關心的對象是做夢者，是正在訴說夢境的這個人，我們不是偵探，沒有一定要破案，一定要找到什麼，破解什麼。傾聽說話者的呼吸，是急促興奮，還是孤單黯然。感受身邊的朋友，此刻的生命是想要自己多用力一點，還是渴求我們多一些穩穩的支持。
解夢五階段
一、準備：讓個案放心，製造連結與信任感，用真心的態度傳達安心感。
「你可以按照你的步調說，我會在旁邊陪著你。」「想到什麼都歡迎跟我分享，如果有不想講的，也可以不用講，一切的主控權都在你身上。」「不用擔心空白，不用擔心表達不好，想停就停下來，想沉默就沉默，我會陪伴你一起分享這段時間。」
「你也可以先跟我說說你最近在煩惱什麼，有什麼困擾你的事情。」
二、述夢：鼓勵說夢者盡量鉅細靡遺地覆述他的夢境，形狀、大小、顏色、材質、聲音、感受、角色、互動，越細節越好
三、畫重點：這個夢裡面你最好奇，最引發你情緒的部分是什麼？
四、連結：與夢主的現實生活與經驗連結。如果他出現驚呼、啊哈、微笑或流淚，代表可以繼續朝這個方向走下去；如果他出現皺眉、抓頭，或是「是嗎？不知道欸」這類的語詞，就需要再等等再想想。
- 現狀連結：最近的你在面對什麼？發展什麼？有什麼煩惱與掙扎？有沒有感受到什麼情緒？
- 聯想：這個夢讓你想到什麼？
- 三個形容詞與角色扮演
- 解夢者的直覺猜測，提供夢主方向，讓夢主選擇
